Pro dospělé - kurz kondice, bojového umění a sebeobrany
Nově zapojíme do cvičení KETTLEBELLS, o tomto znovuobjeveném posilovacím náčiní původem z Ruska si můžete přečíst např. na www.zeleznakoule.cz .
Také se věnujeme zvyšování úrovně kondice a vytrvalosti díky oblíbeným a pestrým kruhovým vytrvalostním tréninkům.
Více ke kurzu viz AKTUALITY ZDE NA WEBU a sekce MŮŽETE CVIČIT.
Miroslav Sýkora and Peter Lazorik.